Las diez maratones más duras del mundo

Hay unas cuantas maratones urbanas que a la gente le encanta correr: Londres, Nueva York, Berlín , Boston, Tokio y similares. Pasar por algunos de los puntos más célebres de las ciudades más importantes del mundo es algo tan inspirador como motivador para cultivar el espíritu de superación. Pero, ¿y si esa sensación no es suficiente para ti? ¿Y si para estimularte de verdad necesitas un terreno abiertamente hostil? Si ese es tu caso, sigue leyendo y seguro que aquí encuentras algo que te llame.

Maratón de la Gran Muralla, China

Esta maratón sí que tiene sus altibajos… — Getty Images Hablando de los lugares más famosos del mundo, la Maratón de la Gran Muralla transcurre por un tramo de 42,195 kilómetros de la sección de Huangyaguan de esta incomparable construcción. Es tanto una carrera como una travesía de montaña: los participantes suben y bajan constantemente por un recorrido que incluye torres, rocas resbaladizas y 5164 escalones hacia arriba, todo ello con temperaturas que rondan los 35 °C. Ciertamente, esto no es para pusilánimes.

Maratón del pico Pikes, EE. UU.

El paisaje que rodea al pico Pikes es una pequeña recompensa por afrontar el «desafío definitivo de los Estados Unidos» — Getty Images

La ascensión de 2377 metros hasta los más de 4300 metros sobre el nivel del mar del pico Pikes, en Colorado, hace honor a su sobrenombre de «el desafío definitivo de los Estados Unidos». La participación está limitada a 800 competidores que deben pasar una prueba de calificación previa. Una vez inscritos, tendrán que prepararse para soportar tanto el calor desértico del tramo inicial como las bajas temperaturas, el aire menos oxigenado y el entorno casi siempre nevado que encontrarán en el pico. Ah, y luego hay que volver a bajar, claro.

Maratón Tenzing-Hillary Everest, Nepal

La ecuación no falla: maratón + Everest = desafío de locos. Esta aventura no solo implica terminar una maratón a más de cinco kilómetros y medio sobre el nivel del mar, sino que, de entrada, obliga a caminar por la cordillera durante 11 días solamente para llegar a la línea de salida. La mayoría de los corredores tardan entre 10 y 15 horas en completar el trazado, que arranca en el campamento base del Everest y finaliza en la ciudad de Namche Bazaar, en las montañas de Nepal.

Maratón del Sáhara, Marruecos

Lo más difícil de esta maratón es adaptarse a los cambios del terreno — Getty Images En la otra cara de la moneda de las temperaturas extremas tenemos la Maratón del Sáhara. No es la más terrible en términos de elevación; aquí, lo que te sacará de tus casillas es el tipo de superficie: arena blanda en algunos lugares y roca irregular en otros. Las temperaturas pueden alcanzar los 50 °C, de manera que se instalan estaciones de agua cada tres kilómetros y hay vehículos 4x4 de atención médica en muchos puntos del recorrido. La carrera también se organiza en distancias de media maratón y de 10 y 5 kilómetros, así que, si no quieres pasarte de valiente, siempre puedes empezar por lo fácil… ¡aunque quizá fácil tampoco sea la palabra en este caso!

Big Five Marathon, Sudáfrica

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La Big Five Marathon (Maratón de los Cinco Grandes) no es tan extrema como otras carreras de esta lista, pero es igualmente digna de respeto. Se lleva a cabo en la zona de conservación para safaris de Entabeni, en la región de Limpopo de Sudáfrica . El terreno es empinado y la superficie rocosa, pero lo más sorprendente es que no hay nada que separe a los corredores de los animales de la reserva natural. ¿Y qué mejor que un león a la vista para animarte a apretar el paso?

Maratón de Jungfrau, Suiza

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Esta maratón es una de las más populares de esta lista con unas 3500 inscripciones por edición. Y no es extraño, ya que su espectacular recorrido ofrece vistas a los paisajes de las montañas Mönch, Eiger y Jungfrau en los Alpes suizos. La carrera sale desde la ciudad turística de montaña de Interlaken y describe un desnivel de unos 1800 metros hasta la meta situada en el Eigergletscher, un glaciar en el lado noroeste del Eiger. Sin duda, un panorama de postal para recuperar el aliento a lo grande.

Maratón de San Francisco

De todas las maratones urbanas del mundo, esta es «la carrera que hasta los maratonistas temen» (al menos, según el Wall Street Journal ). La razón evidente son las inconfundibles colinas de San Francisco, que te fuerzan a correr constantemente cuesta arriba o cuesta abajo. Lo bueno es que no te aburrirás en ningún momento ni del terreno ni de las vistas, sobre todo cuando vayas por el punto kilométrico 10: en esa zona, el trazado del recorrido entra por un lado del puente Golden Gate… y luego da la vuelta para obsequiarte con 30 kilómetros más de sufrimiento.

Maratón de Hielo, Antártida

Como te podrás imaginar, esta es la maratón que se corre más al sur de la Tierra. Y, para participar en ella, tu físico tiene que estar tan en forma como tu billetera. La cosa es que, antes de lanzarte a arrostrar vientos helados de -20 °C a una altitud de 700 metros y con una nieve que parece arena fina, tendrás que llegar hasta la salida. Y la única manera de hacerlo es en avión privado desde Punta Arenas, en Chile. En total, el pequeño trámite para conseguir un dorsal solo te costará… nada, unos 18 000 dólares. ¡No es de extrañar que la media de inscripción sea de solo 50 personas al año!

Maratón del Camino del Inca, Perú

Si consigues correr la Maratón del Camino del Inca, puedes considerarte una persona muy afortunada — Getty Images Otro evento con una participación muy limitada es la Maratón del Camino del Inca. Es comprensible: el recorrido adoquinado de 500 años de antigüedad, que sube a más de 3350 metros a través del Parque Nacional de Machu Picchu, solo tiene 120 centímetros de ancho en algunos puntos. Y, por supuesto, la entidad organizadora Erik’s Adventures es consciente de la suma importancia de preservar este sitio histórico. Si eres una de las 50 personas al año que logran tomar la salida, ten por seguro que habrás hecho algo muy especial.

Maratón Internacional de Big Sur, EE. UU.

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Esta carrera, diseñada a lo largo de la escarpada costa de California y a través de bosques de secuoyas, lleva a los participantes por algunos de los paisajes más impresionantes de Estados Unidos. La dificultad está en las cuestas pronunciadas y los fuertes vientos en contra, pero, para compensar estos inconvenientes y mantener a los corredores con la moral alta, por el camino hay animación con artistas en directo. Y, si después de llegar a la meta sientes que aún te falta algo, siempre puedes redondearla con la Maratón de Boston para hacerte dos carrerones en seis días y en dos costas opuestas. Entra en Kiwi.com Stories para encontrar más inspiración para tus viajes.